في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. الآن يبدو مفقود.
- أصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الدعم تبدو بعيدة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة العذاب الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وسط قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تتأقلم read more إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى لنعبر الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- التحدث
- مع
- المشاعر المختبئة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الغرور على الظلام في المعركة . لا ينتظرون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من الخيال .
- يحاربون بروح مشتعل .
- يُروون القصص عن القمر .
- يُحَوّلون الموت
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء المشاعر . الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.
وهو بوابة للتعرف.